Ölige Haut kann schwierig sein, ist aber kein Problem, wenn man sie richtig pflegt und behandelt. Es ist wichtig das überschüssige Öl von der Hautoberfläche zu entfernen. Glücklicherweise wird das Entfernen von Öl an der Oberfläche nicht dazu führen, dass Deine Talgdrüsen mehr Öl produzieren.
Wir empfehlen Folgendes, um Deine ölige Haut zu pflegen:
- Verwende eine Reinigung, die für ölige Haut entwickelt wurde, wie die im FORMEL SKIN-Set enthaltene Reinigung.
- Verwende eine ölfreie Sonnencreme.
- Probier es mal mit einem Öl absorbierendem Puderpapier. Diese gibt es bei verschiedenen Drogerien oder online zu kaufen.
- Vermeide Milchprodukte. Eier sind in Ordnung, aber Milch (insbesondere fettarme Milch), Käse, Eiscreme und andere Milchprodukte (einschließlich Kasein und Molkeprotein) können bei manchen Menschen die Ölproduktion erhöhen. Obwohl dies nicht bei allen Menschen der Fall ist, kann es sich lohnen, ein paar Wochen lang zu experimentieren. Mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Haut kannst Du in unserem Hautratgeber nachlesen.
- Vermeide Toner, da diese die Haut dann doch zu sehr austrocknen und die Talgproduktion fördern. Hier kannst Du mehr darüber erfahren.